现在小伙伴们使用电脑的时间越来越多，为大家的眼睛担忧了。长时间使用电脑，对我们的眼睛伤害很大。建议大家使用一两个小时的电脑就要停下来休息10分钟，眺望远方。除此之外，电脑屏幕亮度的控制也是很有必要的。这也是今天小编要分享给大家的内容：电脑屏幕亮度怎么调，具体的一起来看看吧。

win7系统调屏幕亮度的方法

1、点击电脑桌面左下角的开始按钮，选择控制面板。

2、选择外观和个性化。

3、在打开页面中，选择显示。

4、在打开页面的左侧栏里，选择调整亮度。

5、这时，在页面的下方有一个屏幕亮度的滑动工具条，拖动就可以进行屏幕亮度的更改了。

win10系统调屏幕亮度的方法

1、在电脑桌面空白处右键单击，然后选择nvidia控制面板。

2、在点击左边的调整桌面颜色设置，然后在右边拉动亮度的那个进度条即可调整。

以上就是电脑屏幕亮度怎么调的详细介绍啦，希望能帮助到大家。